北京門頭溝推動中小學生體重控制工作

　　本報訊（記者 施劍松 通訊員 張大為）日前，北京市門頭溝區2023年首期中小學生體重控制師資培訓班開班。門頭溝區37所中小學校的體育教師、保健教師和中小學衛生保健所工作人員將在接受北京體育大學專家團隊的專業培訓后上崗。

　　此次培訓依托門頭溝區中小學校園體重控制項目實施，為期4天。設置了校園體重控制、體重管理與健康的關系、能量消耗與減重、減重膳食指南、體質與健康、運動減重的風險預防與控制、運動處方及行為改變策略等內容。培訓結束后，所有參訓人員經結業考核合格后，將在全區范圍內推廣體重控制經驗和方法，推動全區中小學生體重控制工作。

　　門頭溝區中小學校園體重控制項目自2021年9月起實施，內容包括開設校園體重控制選修課、在線運動營養指導、體重控制師資培養、課間操訓練等。項目著力打造“學?！彝ァ鐣比綄崟r聯動的學生體質健康教育模式，樹立“科學飲食、合理運動、良好生活方式、持續監測”的健康理念，從教學環境、教學氛圍、教學技能等多維度實施，強化學生的參與度和體驗感。目前，參與項目的100余名超重肥胖學生在保持身高和骨骼肌正常發育的同時，體脂率、BMI和體重數據平均值呈現穩定下降趨勢，最早參與課題的部分超重學生各項體重數據已回歸正常指標區間。